Kilterrängen

Söndag

29 Oktober 2023

Hör du till de som föredrar terräng framför asfalt? Oavsett om du är en nyfiken nybörjare, glad motionär eller elitlöpare är Kilterrängen något för dig. Med start och mål på Frykstahöjden i Kil avgörs det 16 km långa trailloppet med några tuffa sista kilometrar fyllda av backar, därbland den beryktade slalombacken. Banan passar lika bra att springa i full fart som att jogga, gå med stavar eller promenera. Man kan även välja att springa 6 km, med samma tuffa avslutning som den långa banan.

Om loppet

Arena

Frykstastugan, Kil

Parkering

I anslutning till Frykstastugan.

Tävlingsinfo

Klass

Banlängd

Starttid

Banrekord

Herrar 16 km

16 km

10:30

58:17 (Anton Johansson 2022)

Damer 16 km

16 km

10:30

1:10:48 (Sofia Hjert 2018)

Herrar 6 km

6 km

11:00

26:12 (Edvin Håkansson 2022)

Damer 6 km

6 km

11:00

29:24 (Juni Rudström 2021)

Tänk på att det blir vintertid på tävlingsdagen.

Bana

Länk till Strava-segment
Banprofil

Banan passar lika bra att springa i full fart som att jogga, gå med stavar eller promenera. De första 2 km är lättlöpt stig utför. Därefter följer man den så kallde Öhmansmilen som till största delen är relativt teknisk stiglöpning, efter drygt 6km når man banans högsta punkt. Efter 10 km består banan återigen av lättlöpt stig eller parier av lös sand med en del större och mindre stigningar, bland annat Kils slalombacke. De sista 2 km är snabb elljusbana med en sista backe innan man har målet i sikte. 6 km-banan är samma som första kilometern samt avslutningen (sista 5 km) på den långa banan och startar så att man även kommer att få springa samtidigt som många på den långa banan.

Det brukar vara blött på många ställen längst med banan och underlaget är mestadels mjukt. Terrängskor rekomenderas även om det går att springa i vanliga löparskor.

Banan är permanent markerad med röd-vita markeringar samt några skyltar märkta Kilterrängen och kilometerskyltar. Vid otydliga passager är det röd-vita snitslar och på vissa ställen heldragna snitslar eller pilar. Det finns även vägpassager där man ska följa vägvaktens instruktioner.

Anmälan

Görs via formuläret under fliken anmälan. Observera att anmälan är giltig först när betalning skett. Det går även att efteranmäla sig direkt på plats på tävlingsdagen till förhöjd avgift.

Avgift

Anmälningsavgiften sätts in på plusgiro 122372-6 eller via Swish till 123 185 0510. Glöm inte märka din betalning med namn och förening/ort. Din anmälan är godkänd först när betalning skett.

Avgift t.o.m

1 okt

22 okt

Tävlingsdag

6 km

150 kr

200 kr

250 kr

16 km

200 kr

250 kr

300 kr

Nummerlappar

Hämtas i Frykstastugan vid sekreteriatet mellan 9:30 och 10:30.

Tidtagning

Tidtagning sker med Emit-chip som fästes runt fotleden. Hämtas ut i samband med nummerlappen och lämnas tillbaka efter målgång. Borttappat chip debiteras med 300 kr

Start

För 16 km sker starten 10:30 och för 6 km 11:00. Starten för båda banorna sker 100m väster om stugan, på andra sidan grusplanen. Deltagade sker på egen risk. Tänk på att det blir vintertid på tävlingsdagen.

Vätska

Efter ca 5km, ca 10km och vid målgång. Korta banan har endast vätska vid målgång.

Maxtid

Ingen maxtid. Om du bryter loppet, meddela en arrangör.

Priser

Service

Ombyte, dusch, bastu och toalett i Frykstastugan.

Anders berömda soppa och hembakade bröd finns att köpa för 40kr efter loppet så långt det räcker. Cafét säljer även kaffe, bullar, läsk och godis.

Värdesaker kan lämnas i sekreteriatet.

Frågor

Om du har några frågor, hör av dig till tävlingsledare Christer Skoog.

christerskoog@telia.com +46 70-510 69 54